2024-05-08@16:57:26 GMT
۱۹۲ نتیجه - (۰.۰۰۲ ثانیه)
«اخبار خلق و خو»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش خبرآنلاین، «خدیجه رحمانی» متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران در پاسخ به این سوال که بیشتر کمبود کدام ویتامین در کشور وجود دارد گفت: کمبود ویتامین B۱ در کشور بیشتر دیده می‌شود. با الگوهای مصرفی که وجود دارد باید آن را در غلات گنجاند. مثلا نان‌ها باید برای دریافت...
از آنجا که انسان‌ها زمان زیادی را در داخل خانه می‌گذرانند، دسترسی به فواید طبیعی نور خورشید را از دست می‌دهند، با وقوع این مشکل تشخیص اختلال عاطفی فصلی نیز رشد کرده و لامپ‌های نور درمانی به طور فزاینده‌ای محبوب شده‌اند. به گزارش ایسنا، در عین حال که میزان وقوع واقعی این اختلال کم...
در برنامه مادر کودک شبکه سلامت سیما بهمن بهمنی، روانشناس و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی در خصوص «اختلالات خلق و خو در بارداری» به گفتگو پرداخت. بهمنی با بیان این مطلب که حاملگی یک فرایند طبیعی است، که ممکن است در عده‌ای از مادران با تغییرات خلق و خو همراه...
ایتنا - شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد خوراکیها می‌توانند به بهبود خلق و خو کمک کنند؛ البته خوراکی‌های سالم. تحقیقات نشان می‌دهد، تغذیه سالم که میوه‌ها، سبزیجات، چربی‌های سالم و غلات کامل را شامل می‌شود با کاهش خطر افسردگی در ارتباط است. تغذیه مناسب همچنین بر سیستم ایمنی بدن تاثیرگذار است که...
انتخاب‌های غذایی سالم، امید به زندگی کلی افراد را افزایش می‌دهد و خطر ابتلا به طیف گسترده‌ای از مشکلات مربوط به سلامتی ازجمله بیماری قلبی و سرطان را کاهش می‌دهد. اثرات سلامتی غذا تنها به جسم ختم نمی‌شود و بر ذهن هم تاثیرگذار است. غذاها نه تنها بر خطر ابتلا به بیماری‌های مغزی در آینده...
به گزارش تابناک، معمولا قضاوت‌های اخلاقی در انسان با احساس خوبی همراه نمی‌شود. مثلا هنگامی که در مورد حشرات سخن می‌گوییم ذهن ما به صورت ناخودآگاه با احساس انزجار مواجه می‌شود. محققان در ادامه مطالعات پیرامون تاثیر مواد غذایی در قضاوت‌های اخلاقی به این نتیجه رسیدند که مصرف زنجبیل می‌تواند در کیفیت شناخت انسان از...
باشگاه خبرنگاران توانا: دکتر محمد مظاهری در ارتباط با طبع فصل پاییز گفت: فصول سال هرکدام دارای مزاج و طبعی هستند. طبع و مزاج پاییز، سرد و خشک است و افرادی که مزاج مادرزادی سرد و خشک دارند در پاییز ممکن است خلق و خوی آن‌ها اُفت کند و غمگین یا محزون شوند. به همین...
افزودن پودر کاکائو یکی از انتخاب‌های خوبی است که فواید قهوه را افزایش می‌دهد و در ادامه این مطلب به آن اشاره شده است. فواید مخلوط قهوه با پودر کاکائو به گزارش بهداشت نیوز، یکی از مرسوم‌ترین ترکیباتی که می‌توان به قهوه اضافه کرد، پودر کاکائو است. کاکائو می‌تواند احساس اضطراب و تحریک‌پذیری ناشی از...
همشهری - نیلوفر ذوالفقاری : حتما شما هم تا به حال با افرادی رو به رو شده‌اید که معتقدند روزهای پاییز دلگیرند و از عصرهای پاییزی غم و اندوه می‌بارد! شاید اصلا خودتان جزو آن دسته افرادی باشید که با رسیدن پاییز احساس می‌کنید بی‌حوصله و غمگین شده‌اید و برخلاف عده‌ای که از عاشقانه بودن این...
علیرضا زالی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به نوسانات دمای هوا در روزهای اخیر در تهران گفت: این نوسانات باعث اختلال در شکل گیری فرایند سازگاری بدن همشهریان از نظر سوخت و ساز با گرما شده است. زالی بیشترین قربانیان گرمازدگی را مربوط به اوایل تابستان هر سال عنوان کرد که هنوز...
آفتاب‌‌نیوز : بسیاری از ما به تنفس خود فکر نمی‌کنیم، اما اگر ذهن خود را روی آن متمرکز کنیم می‌تواند حا‌مان را بهتر کند. "آنجلو جمینانی" روانپزشک و استاد علوم اعصاب در دانشگاه پیزا می‌گوید: "تنفس تعامل کامل بین خودآگاه و ناخودآگاه است. تنفس راهی است که در آن ذهن و بدن هر دو با...
فرارو، عملکرد ذهنی ما نیز تحت تاثیر آب و هوا قرار می‌گیرد. تمایلات شخصی نیز به نحوه اثرگذاری آب و هوا بر شما بستگی دارد. بر اساس پژوهشی هلندی که در سال ۲۰۱۱ انجام شد، نشان داد، هر فردی یک شخصیت آب و هوایی دارد. به گزارش فرارو به نقل از healthline، افراد در یکی از...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، زنجبیل ریشه‌ای با خاصیت دارویی است که در آسیای جنوب شرقی کشت می‌شود. خواص دارویی و درمانی زنجبیل از سال‌ها پیش مورد استفاده قرار می‌گیرد و هنوز هم استفاده از آن رایج است. بیشتر بخوانید: هر روز زنجبیل بخورید! محققان دانشگاه کلرادو آمریکا برای اولین‌بار...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، معمولا قضاوت‌های اخلاقی در انسان با احساس خوبی همراه نمی‌شود. مثلا هنگامی که در مورد حشرات سخن می‌گوییم ذهن ما به صورت ناخودآگاه با احساس انزجار مواجه می‌شود. محققان در ادامه مطالعات پیرامون تاثیر مواد غذایی در قضاوت‌های اخلاقی به این نتیجه رسیدند که مصرف زنجبیل می‌تواند در کیفیت...
شاید تعجب کنید از اینکه غذاها می توانند بر خلق و خوی ما اثر بگذارند . اما جالب است که بدانید ترکیبات موجود در غذاها می توانند باعث بهتر یا بدتر شدن اخلاق شما شوند. استرس شکلات ممکن است به کاهش هورمون استرس که در بدنتان شناور است کمک کند. بی‌حال مواد غذایی غنی...
آیا ژست گرفتن از عضلات صورت در لبخند می‌تواند روحیه ما را رشاد کند؟ این سوال بخشی از یک بحث طولانی مدت در میان محققان روانشناسی در مورد اینکه آیا حالات چهره بر تجربه عاطفی ما تأثیر می‌گذارد یا خیر بوده است، ایده‌ای که به عنوان فرضیه بازخورد چهره شناخته می‌شود. مقاله‌ای که اخیراً...
پاییز فصل آخر سال نیست، اما ورودش طوفانی است. عوارض تغییر فصل معمولا با آبریزش و عطسه، تغییرات پوست و خلق همراه است، اما اگر سابقه بیماری قبلی داشته باشید اوضاع سخت‌تر هم می‌شود. این راهکار‌های عمومی و ساده به شما کمک می‌کند تا استقبال آرام‌تری از پادشاه فصل‌ها داشته باشید. «خودت را از...
آناندامید یک ترکیب شیمیایی کانابینوئیدی است و همان گیرنده هایی را در مغز اشغال می کند که به مواد مشابه موجود در ماریجوانا متصل می شوند. گفتنی است که مغز ما مقداری آناندامید به طور طبیعی تولید می کند، اما میزان بسیار کمی از این ماده شیمیایی را نیز می توان از محصولات دانه کاکائو...
آناندامید یک ترکیب شیمیایی کانابینوئیدی است و همان گیرنده هایی را در مغز اشغال می کند که به مواد مشابه موجود در ماریجوانا متصل می شوند. گفتنی است که مغز ما مقداری آناندامید به طور طبیعی تولید می کند، اما میزان بسیار کمی از این ماده شیمیایی را نیز می توان از محصولات دانه کاکائو...
عصر ایران - آناندامید یک ترکیب شیمیایی کانابینوئیدی است و همان گیرنده هایی را در مغز اشغال می کند که به مواد مشابه موجود در ماریجوانا متصل می شوند. گفتنی است که مغز ما مقداری آناندامید به طور طبیعی تولید می کند، اما میزان بسیار کمی از این ماده شیمیایی را نیز می توان از...
خبرگزاری آریا-کم خوابیدن در شب حتی به اندازه یک ساعت می‌تواند تمایل ذاتی فرد را برای کمک به دیگران کاهش دهد.به گزارش خبرگزاری آریا، پژوهشهای جدید نشان می‌دهد شب‌زنده‌داری می‌تواند روی ارتباطات اجتماعی فرد تاثیر منفی بگذارد. براساس این مطالعه که محققان آمریکایی انجام داده اند، حتی کاهش زمان استراحت شبانه به اندازه یک...
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: تنظیم رژیم غذایی صحیح نه‌تنها بر عملکرد اعضای بدن تاثیر زیادی دارد و موجب تأمین انرژی، حفظ سلامت و افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها می‌شود؛ بلکه در ایجاد آرامش روحی، شادابی، زیبایی و طول‌عمر هم نقش مهمی بر عهده دارد. کارشناسان تغذیه براین باورند که اگر بدن ما از...
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در سی ام اردیبهشت نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. تمرین ورزشی سنگین تاثیر منفی بر خلق و خو داردبرای ایجاد تناسب اندام، ورزشکاران باید به بدن استرس وارد کنند و سپس از طریق ریکاوری، بدن خود را با شرایط تطبیق دهند. ...
حفظ میزان معقول استرس و ارتقای ریکاوری برای بهبود عملکرد ورزشکاران و همچنین جلوگیری از آسیب و مشکلات مرتبط با تمرین بیش از حد، ضروری است. محققان مؤسسه تحقیقات ورزشی دانشگاه بارسلونا، اثرات شدت تمرین بر دوچرخه سواران جاده را از نظر حالات خلقی و ظرفیت آن‌ها برای انطباق با بارهای تمرینی بیشتر مورد بررسی...
حفظ میزان معقول استرس و ارتقای ریکاوری برای بهبود عملکرد ورزشکاران و همچنین جلوگیری از آسیب و مشکلات مرتبط با تمرین بیش از حد، ضروری است. محققان مؤسسه تحقیقات ورزشی دانشگاه بارسلونا، اثرات شدت تمرین بر دوچرخه سواران جاده را از نظر حالات خلقی و ظرفیت آن‌ها برای انطباق با بارهای تمرینی بیشتر مورد...
برای ایجاد تناسب اندام، ورزشکاران باید به بدن استرس وارد کنند و سپس از طریق ریکاوری، بدن خود را با شرایط تطبیق دهند از اینرو می توانند استرس بیشتری را در دور بعدی تمرین تحمل کنند. به گزارش برنا؛ حفظ میزان معقول استرس و ارتقای ریکاوری برای بهبود عملکرد ورزشکاران و همچنین جلوگیری از...
برای ایجاد تناسب اندام، ورزشکاران باید به بدن استرس وارد کنند و سپس از طریق ریکاوری، بدن خود را با شرایط تطبیق دهند از اینرو می توانند استرس بیشتری را در دور بعدی تمرین تحمل کنند. حفظ میزان معقول استرس و ارتقای ریکاوری برای بهبود عملکرد ورزشکاران و همچنین جلوگیری از آسیب و مشکلات مرتبط...
در این بسته خبری درباره تکذیب افزایش یک ماهه آموزش دبیرستانی‌ها و آشنایی با ابزار‌های جراحی تاریخی گفته ایم. افزایش یک ماهه سال تحصیلی صحت ندارد معاون سلامت آموزش و پرورش گفت: موردی مبنی بر افزایش سال تحصیلی جاری مطرح نشده است. گل‌هایی که می‌توانید آن‌ها را بخورید! گل‌ها تنها برای زیبایی و تحسین آفریده...
رشته نوظهور روانپزشکی تغذیه تاکید می‌کند که چگونه غذاها می‌توانند علاوه بر تاثیر مثبت بر جسم، خلق‌وخوی ما را بهتر کنند. غذا نباید جایگزین درمان‌های دیگر برای سلامت روان، از جمله داروهای تجویزی شود؛ اما تعدادی از مطالعات نشان داده‌اند که تغییرات رژیم غذایی می‌توانند منجر به بهبود معنی‌داری در خلقوخو و بهزیستی ذهنی شوند.برخی...
رشته نوظهور روانپزشکی تغذیه تاکید می‌کند که چگونه غذاها می‌توانند علاوه بر تاثیر مثبت بر جسم، خلق‌وخوی ما را بهتر کنند. ناطقان: غذا نباید جایگزین درمان‌های دیگر برای سلامت روان، از جمله داروهای تجویزی شود؛ اما تعدادی از مطالعات نشان داده‌اند که تغییرات رژیم غذایی می‌توانند منجر به بهبود معنی‌داری در خلقوخو و بهزیستی ذهنی...
باشگاه خبرنگاران جوان - در این بسته خبری از جزئیات برگزاری کنکور سراسری ۱۴۰۱ تا خوراکی های مفید برای بهبود خلقوخو گفته‌ایم. جزئیات برگزاری کنکور سراسری ۱۴۰۱ سازمان سنجش جزئیات و نحوه اجرایی شدن کنکور سراسری ۱۴۰۱ که در دهه اول تیر برگزار می‌شود را اعلام کرد. آیا بدن‌های منجمد مجدد زنده می‌شوند؟ کریونیست‌ها...
آلودگی هوا باعث چه تغییراتی در خلق و خو می‌شود؟
روانشناس بالینی و روان‌درمانگر گفت: آلودگی هوا با کاهش سطح اکسیژن سبب بروز خستگی مداوم شده و این خستگی در درازمدت خلق و خوی انسان را افسرده می‌کند. ناطقان: نرگس نوروزی بامداد یکشنبه در گفت وگو با ایرنا درخصوص تاثیر آلودگی هوا بر روح و روان اظهار کرد: آثار و نتایج آلودگی هوا به دو...
نرگس نوروزی بامداد یکشنبه در گفت وگو با خبرنگار اجتماعی ایرنا درخصوص تاثیر آلودگی هوا بر روح و روان اظهار کرد: آثار و نتایج آلودگی هوا به دو دسته تقسیم می‌شود، نخست تاثیر این آلودگی بر بیماران مبتلا به اختلالات روانی است که با تشدید آسیب‌های روحی همراه بوده و در حقیقت مشکلات پیش‌زمینه‌ای را تقویت...
گرم یا سرد بودن یک رنگ در کنار شاد و یا غم انگیز بودن آن می‌تواند باعث بروز احساسات متفاوتی در انسان شود. ناطقان: به نقل از ناینتی ناین دیزاین، رنگ‌ها و احساسات ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند. رنگ‌های گرم باعث بروز احساسات متفاوت تری نسبت به رنگ‌های سرد در انسان می‌شود. از جنبه روانشناسی،...
ایران اکونومیست-دانشمندان نروژی در مطالعاتی که بر روی هابنولای مغز انجام دادند، به نتایج جالبی درباره تاثیر انواع بو و احساسات بر روی خلق و خو دست یافتند. مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که یک ناحیه کوچک در وسط مغز نقش بسیار مهمی را نسبت به آنچه قبلا شناخته شده است در پاسخ به تغییرات محیطی...
همشهری- پرنیان سلطانی: امام خمینی (ره) در سال‌های پایانی عمر خود همواره تحت نظر پزشکان بود. در طول روز مرتب دارو مصرف می‌کرد و حتی گاهی لازم می‌شد شب‌ها هم چندین مرتبه از خواب بیدار شده و دارو مصرف کند. مدت‌های طولانی سرم در دست داشت تا پزشکان بتوانند داروهای لازم را از این طریق به...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، وضع هوا بیش از آنچه که فکر می‌کنید بر سبک زندگی انسان تأثیر دارد. پژوهشی جدید نشان می‌دهد که دما و شرایط محیطی بر احساس فیزیکی و روانی انسان تاثیرگذار است. پژوهشکده هواشناسی کشور در مقاله‌ای آورده است که همزمان با عادی شدن شرایط سخت اقلیمی که واقعیتی است از تغییرات جوی،...
به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، وضع هوا بیش از آنچه که فکر می‌کنید بر سبک زندگی انسان تأثیر دارد. پژوهشی جدید نشان می‌دهد که دما و شرایط محیطی بر احساس فیزیکی و روانی انسان تاثیرگذار است. پژوهشکده هواشناسی کشور در مقاله‌ای آورده است که همزمان با عادی شدن شرایط سخت اقلیمی که واقعیتی...
امیدواری ژینولا به کامبک پاری سن ژرمن مقابل دورتموند: آن‌ها از نظر جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی آماده هستند